全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成講座を開講しているsukra 。多数の資格を取得しているインストラクターが、経験と知識に基づいて丁寧に指導し、活躍できるインストラクターを育成しています。アフターフォローまでしっかり向き合ってくれるスクールを探している人にぴったりです。ここでは、sukra で学べることやカリキュラムの特徴、口コミなどを紹介します。
画像引用元：sukra公式HP
https://sukra-yoga.com/
全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成講座を開講しています。RYS-200 認定プログラムです。アーサナの基本から様々なバリエーション、呼吸法、瞑想、ヨーガスートラ、バカバットギータといった経典の基本的な内容、そして解剖学、講師になるための技術、食哲学、キッズヨガ、シニアヨガ、リストラティブヨガが学べます。ヨガの基礎をマスターし、さらに深めることで、実践的にヨガを教えられるようになるカリキュラムです。
資格取得を目的としないヨガのレッスンも豊富に開催しています。呼吸に合わせてゆっくりと動くリラクゼーションヨガや呼吸に意識を向けるハタヨガ、胸式呼吸でインナーマッスルを鍛えるピラティスレッスンも用意。また、ママのためのお子さま連れで参加できるヨガ・ピラティスも開講しています。ヨガが初めてで丁寧に教えてほしいという人や、運動経験がなく不安という初心者の方に利用されています。呼吸を整えながら、体をしっかりと動かす方法を学べるレッスンです。
sukraはオンラインレッスンを提供しています。詳細は公式HPに記載がありませんでした。
全米ヨガアライアンス協会のRYS-200認定プログラムを提供。全米ヨガアライアンス協会のカリキュラムに準拠しています。1講座の定員は8名です。少人数制のため、細やかなところまで指導してもらえます。講師・受講生同士の雰囲気がアットホーム。リラックスしてヨガを学べる環境です。
全23回のカリキュラムです。ヨガインストラクターとしての心得やアーサナ、呼吸法、アシスト・アジャストの実践、解剖学、ヨガ哲学、応用のヨガなどを学んでいきます。資格取得後に、インストラクターとして活躍できることが講座の目標です。「スクールを卒業したのに実際にヨガを教えられない」といったことにならないよう、丁寧にしっかりと指導・フォローアップをしてくれます。特に基礎を徹底的にマスターして、応用力の土台をきっちり身につけさせてくれます。インストラクターとして見るべきところや伝授方法もカリキュラムに含まれていますので、資格取得後は、すぐにインストラクターになれます。
インストラクター養成講座を受講すると、有効期限なしの16回分の無料レッスンチケットをもらえます。開講しているどのレッスンにも参加可能です。コミュニケーションの場としても活用できるほか、確認したいことがあるときに復習の場としても利用できます。
- 主な受講コース -
- 主な受講コース -
- 主な受講コース -
【選定基準】
「ヨガインストラクター資格」でGoogle検索してヒットした資格が取得できる40スクール中、RYT200、RYT500が取得できて、かつ「誰でも気軽に質問ができる無料説明会が行われている3スクール」を講座の特徴別にピックアップして紹介しています。 (2023年4月20日調査時点)。
*1:合宿先は「沖縄」「京都」「軽井沢」の3か所あります。詳細は公式サイトからご確認いただけます。
上記3スクールでの資格取得費用や受講方法、口コミなどをまとめて紹介しています。
sukraの口コミは見つかりませんでした。
参照元：sukra公式HP（https://sukra-yoga.com/rys200）
| Souko | インド政府公認／E-RYT200/RYT300/RCYT(キッズYoga）/ピラティス＆コンディショニングトレーナー認定/IYCラジヨガ講師認定/日本母子健康運動協会 産後姿勢アドバイザー認/ハンディキャップヨガ指導者資格 |
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自身が不調の際に出会ったヨガの魅力を丁寧に伝えているインストラクターです。インド政府公認を取得しているヨガ講師。伝統的なインドのヨガを現地で深く学んだ経験があります。ピラティスの資格等、様々な資格を取得。これらの知識と経験を活かした指導が魅力です。
| 会社名 | ショクラヨガスタジオ |
|---|---|
| 所在地 | 埼玉県本庄市日の出3-1-7 |
| 電話番号 | 070-5459-5084 |
| 開校時間/休講日 | コースによって異なります |
| スクール展開 | 本庄スタジオ・深谷花園スタジオ |
| 公式HP | https://sukra-yoga.com/ |
sukraは、埼玉県本庄市にあるヨガスタジオです。ヨガやピラティスのレッスンの他、インストラクター養成講座も開講しています。インストラクターとして活躍できる技術・知識をしっかりと身につけるため、少人数制で丁寧な指導を実施。卒業後の無料レッスン券を利用できる等、アフターフォローも行っています。インド政府公認講師でありE-RYT200をはじめ、様々な資格を有しているインストラクターがじっくり向き合ってくれる講座です。
- 主な受講コース -
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【選定基準】
「ヨガインストラクター資格」でGoogle検索してヒットした資格が取得できる40スクール中、RYT200、RYT500が取得できて、かつ「誰でも気軽に質問ができる無料説明会が行われている3スクール」を講座の特徴別にピックアップして紹介しています。 (2023年4月20日調査時点)。
*1:合宿先は「沖縄」「京都」「軽井沢」の3か所あります。詳細は公式サイトからご確認いただけます。
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以下リンクでは、全米ヨガアライアンス認定の世界的ライセンス「RYT200」「RYT500」コースが受けられスクールを紹介。
協会規定の期限は2023年12月末までのため、検討中の方は今すぐチェック！
