このページでは、RYT200を取得するのに必要な、実技の内容についてご紹介しています。これからヨガ資格を取得しようと考えている方はぜひ参考にしてください。
全米ヨガアライアンス認定資格であるRYT200。これからヨガ資格を取得しようと思っている方におすすめの資格です。
RYT200の取得には、実技と座学合わせて200時間の講座を受講する必要があります。
RYT200の実技で学ぶ内容についてくわしくご紹介していきます。
RYT200の実技では、ヨガのポーズを正しく理解し、自分でできるようになるだけではなく他人にも教えられるようになることを目標としています。
基本的なヨガのポーズを学び、それぞれに違うアライメントに合わせた正確なポーズを取れるよう学習します。
実際にインストラクターとしてレッスンを持つようになった時のことを見据え、指導方法を習う時間も組み込まれています。「指導方法」の実技では、生徒の体に実際に触れて正しいアライメントに導けるようにしたり、クラス内での声の掛け方や、レッスンの組み方などが学べます。
また、実際のインストラクターが行うレッスンを生徒として受講し、その中でプロが行うクラスの組み立て方や声の掛け方などを実際に体験しながらレッスン展開についても習得していきます。
ヨガ資格の実技はスクールによってカリキュラムが大きく違う場合があります。事前にスクールのホームページをしっかりと確認し、どのようなカリキュラムが組まれているのか、担当するインストラクターはどんな人なのか、気軽に質問できそうな環境が整っているかなどを確認するようにしましょう。
実技講座は対面のみか、オンラインでも受講できるかなど受講形態なども確認するポイントの一つです。
ヨガ資格を取得するのは、まず継続できる受講スケジュールかどうか見極めることも重要です。以下では、忙しい社会人や子育て中の方も“楽しく、無理なく続けられる”スクール選択の参考をまとめていますので、ぜひご一読ください。
RYT200を取得できるスクールは数多くあります。それぞれのスクールのカリキュラムをしっかりと比較し、自分にあったスクールを選ぶようにしましょう。
以下のスクール名をクリックすると、各スクールの特徴や詳細が確認できます。
- 主な受講コース -
- 主な受講コース -
- 主な受講コース -
【選定基準】
「ヨガインストラクター資格」でGoogle検索してヒットした資格が取得できる40スクール中、RYT200、RYT500が取得できて、かつ「誰でも気軽に質問ができる無料説明会が行われている3スクール」を講座の特徴別にピックアップして紹介しています。 (2023年4月20日調査時点)。
*1:合宿先は「沖縄」「京都」「軽井沢」の3か所あります。詳細は公式サイトからご確認いただけます。
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以下リンクでは、全米ヨガアライアンス認定の世界的ライセンス「RYT200」「RYT500」コースが受けられスクールを紹介。
協会規定の期限は2023年12月末までのため、検討中の方は今すぐチェック！
